■日時

R7年 4～6月クール(計12回)
【４月】７、14、21、28
【５月】12、19、26
【６月】２、９、16、23、30

　 ■定員

40名（事前申込制、先着順）

■料金
＊１クールは回数により増減します

①１クール（３ヶ月）
　04～06月（全12回）：14,400円
②選べる５回セット：8,000円
③単発：2,000円
※途中参加による日割りはありません

■講師

岡 泰佳子（Takako Oka）先生

■連絡先

06-6694-6100
※住吉区民センター

■概要

基本のストレッチからゆっくり丁寧に。ヨガ指導歴30年以上、長年の実績があります。呼吸法や瞑想を使いながら、心身をリラックスさせるヨガです。

申込・体験・見学など、気軽にお問い合わせください。

■注意項目

・持ち物、服装
　バスタオルまたはヨガマット、動きやすくしめつけない服装

・申込方法
　窓口、問合せフォーム、電話にて。
　①お名前
　②ご住所
　③電話番号
　④「リラックスヨガ講座参加希望」
　⑤参加される回
　⑥1クールor5回セット
　と口頭またはご記入のうえお申込みください。

・途中参加時、または途中退会時の受講料日割りはありません。予めご了承ください。