【金・午前】健康ヨガ&ピラティス
【金・午前】健康ヨガ&ピラティス

開催日時

金曜日(毎週開催予定)

〇R7年 1~3月クール(計11回)
【1月】10、17、24【2月】7、14、21、28【3月】7、14、21、28

〇R6年 10~12月クール(計11回)
【10月】4、11、18【11月】1、8、15、22、29【12月】6、13、20

時間 【女性限定】10:30~11:20 【男女混合】11:30~12:20

定員

各25名 ※事前申込制、人気講座により席数はわずか

会場

錦秀会住吉区民センター 図書館棟 集会室4

料金

【参考】*回数により増減します
●1クール(3ヶ月)
2024/01-03月 11回:13,200円
2024/10-12月 11回:13,200円
●選べる5回セット:8,000円
●単発:2,000円

講師/主催者

増田倫子 先生

連絡先

TEL:06-6694-6100

概要

筋肉や身体のコリをほぐして、全身を伸ばしていきます。
普段運動されていない方も、まずはおためしください! 申込・見学・体験はこちら


【男女混合クラスを新設しました!】

「旦那も運動させたい」「彼氏と一緒に来たい」
こういった声に応えて男女混合のクラスが始まります。

注意項目

●持ち物・服装:動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、タオル

●申込方法:窓口、問合せフォーム、FAXにて受付。①お名前②ご住所③電話番号④「ヨガ&ピラティス講座参加希望」⑤1クールor5回セットとご記入(入力)のうえお申込みください。

●途中参加時、受講料の日割りはありません。予めご了承ください。
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