リラックスナイトヨガ【第2期】
リラックスナイトヨガ【第2期】

開催日時

7月3日、10日、17日、24日、
8月7日、21日、28日、
9月11日、18日、25日
全10回
水曜日  午後7時~8時30分

定員

40名(先着順)

会場

生野区民センター 1階リゲッタIKUNOホール

料金

8,000円

連絡先

生野区民センター/(一財)大阪市コミュニティ協会生野区支部協議会 生野区勝山北3-13-30(生野区民センター内) 電話:06-6716-3020 FAX:06-6716-1797

概要

一日の終わりに【静】のコース。睡眠に向けたプログラム内容です。リラックスして日頃の疲れを取り除きましょう。

※こちらのコースは、よりリラックスできるよう、照明をダウンライトで落ち着いた明かりにしています。蛍光灯の明かりではございませんので、ご了承ください。

注意項目

・受講料は申込時にお支払いください
・【持ち物】ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装(更衣室あります)
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