【4~9月講座】げんき体操教室~頭・体・心をリフレッシュ~
【4~9月講座】げんき体操教室~頭・体・心をリフレッシュ~

開催日時

2026年4月~9月(月3回・全18回) 月/10:00~11:00

定員

30名

会場

NORBDENCE福島区民センター 1Fホール

料金

全18回 19,000円

講師/主催者

加藤真紀先生(保健体育教員免許)(介護職員初任者研修)・山﨑りか先生(ヨガインストラクター)

概要

★3/16(月)10:00~申込受付開始!

*参加費を添えてお申込みください。
*受付時にスケジュールをお渡しします。

運動と脳トレを組み合わせることで、すこやかな体と心をつくる体操教室です。

持ち物:飲み物、タオル、敷物(大判バスタオル、ヨガマット等)*上靴は不要です。

    

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