太極拳 水曜午後 無料体験

開催日時

2024年1月10、24、31日、2月7、14、21、28日、3月6、13、27日(水) 13:00~14:30

定員

60名程度

会場

コミュニティプラザ平野

料金

6,000円(全10回分)

講師/主催者

西田かよ子

連絡先

TEL06-6704-1200/FAX06-6704-1421

概要

~有酸素を取り入れた全身運動健康増進の日々を~

太極拳は体のすみずみの筋肉を意識しながらおこなう全身運動で、年齢や体力の有無に関係なく始めることができます。

誰でも気軽にいつでも手軽にできる生涯スポーツなんです!

持ち物・服装:タオル、飲み物、動きやすい服装

申し込み:12月13日(水)12:30~受付開始

     受講料をそえて平野区民センターまで

注意項目

①自宅で体温を測定していただき、発熱などの症状がある場合や咳・咽頭痛などの症状がある場合は欠席してください。
②熱中症対策のため、飲み物をご持参ください。
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