講座
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らくらく気功
らくらく気功

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開催日時

2024年　1/8（祝）・15・29　2/5・12（祝）19・26　3/4・11・18・25 ①13：30～15：00
②15：15～16：45

定員

①②各20名

会場

大阪市立東淀川区民会館

料金

7,150円（11回分）
体験の場合は650円

講師/主催者

西川 やすこ先生

連絡先

大阪市立東淀川区民会館　06-6379-0700

概要

中国伝統の養生法、気功のゆったりした動きや呼吸法、
簡単な手当てで、気血の流れを改善し、心身のバランスを整えます。
改善法を話し合うなど参加者同士でコミュニケーションを取り、
健やかな毎日を過ごしてみませんか！

注意項目

持物：水又はお茶・汗拭きタオル・動きやすい服装
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