開催日時
R6
10/7・21・28
11/11・18・25
12/2・9・16・23
①13:30~15:00
②15:15~16:45
料金
6,500円(10回分)
体験の場合は650円
連絡先
大阪市立東淀川区民会館 06-6379-0700
概要
中国伝統の養生法、気功のゆったりした動きや呼吸法、
簡単な手当てで、気血の流れを改善し、心身のバランスを整えます。
改善法を話し合うなど参加者同士でコミュニケーションを取り
健やかな毎日を過ごしてみませんか!
注意項目
持物:水又はお茶・汗拭きタオル・動きやすい服装