募集中
からだをうごかす
平野区支部協議会
呼吸に合わせて動くことで心と体、
自律神経のバランスを整えて免疫力UP↑↑
「体が硬いし…」という方でもマイペースにできるので大丈夫！
生活習慣病の予防にも効果的！
呼吸法で花粉症対策もできますよ～(*^_^*)
開催日時
会場
募集状況
募集中
定員
100名
料金
6,600円（全11回分）2回に分けて、納入可能（1回目:3,600円/２回目:3,000円）
講師/主催者
岡 孝子さん（プレマ・サット・サンガ）
連絡先
主催：（一財）大阪市コミュニティ協会平野区支部協議会
TEL６７０４－１２００／FAX６７０４－１４２１
共催：アクティオ株式会社
大阪市平野区長吉出戸５－３－５８（平野区民センター内）
地下鉄谷町線「出戸」駅下車④番出口東へ徒歩５分
注意項目
持ち物・服装：ヨガマット（又は大きめのバスタオル）、タオル、飲み物、動きやすい服装
（貸出用ヨガマットを使用する場合は、消毒用品を各自ご持参ください）